۸ نشانه که شریک زندگیتان فرد مناسبی برای شماست (بر اساس علم روانشناسی)
تاریخ انتشار: ۷ بهمن ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۶۱۳۳۹۴
زیسان: تشخیص این امر اکثر مواقع مشکل است. با این‌حال خوشبختانه بنابر گفته روان‌شناسان برخی از علائم وجود دارند که نشان می‌دهند شما فرد درستی را انتخاب کرده‌اید. بیایید ببینیم این ۸ نشانه چیست.
۱. داشتن ارتباط خوب با همسرشاید شنیده باشید که کلید سرنوشت عالی یک رابطه، ارتباط خوب بین زوجین است. ارتباط خوب بهترین راه برای جلوگیری از سردرگمی و سوء تفاهم در تمام روابط زندگی است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
ارتباط در همه روابط متفاوت به نظر می‌رسد. ابتدا باید بفهمید که هر کدام چگونه کار می‌کنند. برخی از زوج‌ها در جمع بسیار پر سر و صدا هستند، برخی دیگر آرام‌ترند و...
زیسان: «مهمترین مسئله این است که شما با احترام با یکدیگر صحبت می‌کنید و هر دو احساس می‌کنید که شنیده می‌شوید.»
یک مطالعه در مورد ازدواج و قابل پیش بینی بودن طلاق نشان داد که زوج‌هایی که قادر به برقراری ارتباط خوب در روابط زناشویی خود هستند، کمتر احتمال دارد که طلاق بگیرند.
۲. داشتن احساس امنیت و احتراموقتی با همسرتان هستید چه احساسی دارید؟ آیا همیشه احساس می‌کنید که روی پوست هندوانه راه می‌روید؟ وقتی او بدون شما بیرون از خانه است چطور؟ آن وقت چه احساسی دارید؟
اگر در موقعیتی هستید که وقتی همسرتان تنهاست نگران نیستید، یا چک نمی‌کنید که او به چه کسی پیام می‌فرستد و وقتی با هم هستید خوشحال و آرامید، این‌ها نشانه‌های مطمئنی هستند که نشان می‌دهد احتمالا شریک مناسب‌تان را پیدا کرده‌اید.
وقتی اعتماد وجود داشته باشد، یک رابطه می‌تواند رشد کند؛ بنابراین اگر اغلب حسادت و ناراحتی دارید و احساس نمی‌کنید زمانی که در کنار شریک زندگیتان هستید می‌توانید خودتان باشید، احتمالا با فرذد مناسبی همراه نیستید.
هر دو نفر به آزادی نیاز دارند تا خودشان باشند. یک مطالعه خوب در مورد عشق وجود دارد که بیان می‌کند: «رابطه جنسی پرشور منجر به عشق مطمئن نمی‌شود، بلکه این وابستگی نسبتاً مطمئن است که منجر به رابطه جنسی گرم و همچنین عشقی پایدار می‌شود.»
۳. رشد فردیآیا تا به حال با کسی در ارتباط بوده‌اید که هرگز شما را تشویق نکرده باشد تا به اهداف‌تان برسید یا برای رشد تلاش کنید؟ چنین رابطه‌ای دیر یا زود به این دلیل که خودتان را گم می‌کنید تمام می‌شود.
فرض کنید با کسی زندگی می‌کنید که تمام چیز‌هایی که قبلا شما را خوشحال می‌کرده‌اند را فراموش کنید. به این فکر کنید که اگر شریک زندگی شما در حال شکوفایی، موفقیت و شکست دادن اهدافش بود و شما این فرصت را نداشتید، چه احساسی خواهید داشت.
هر دو نفر به فرصت نیاز دارند تا بتوانند چیزی را که می‌خواهند به دست آورند. با این حال، گاهی‌اوقات در روابط، به دلیل مسائل مالی، والدین یا سایر تعهدات، این اتفاق در زمان‌های مختلف رخ می‌دهد.
یک مطالعه در مورد رضایت شغلی و زندگی نشان داده است که افرادی که اهداف و علایق شخصی خارج از رابطه را دنبال می‌کنند، سطوح بالاتری از رضایت در زندگی را گزارش کرده‌اند.
دنبال کردن علایق، احتمالاً تأثیر مفیدی روی همه روابط ما، به ویژه روابط عاشقانه، خواهد داشت.
۴. داشتن صمیمیت و محبتصمیمیت به این معنی نیست که چند بار در هفته رابطه جنسی داشته باشید یا هر جا که با هم می‌روید دست در دست هم راه بروید.
صمیمیت و محبت می‌تواند ساده‌تر از این‌ها باشد؛ یک دست ساده روی بازو، یک بوسه بر گونه. یک لبخند عاشقانه هم مهم است. وقتی دو نفر به این شکل عشق خود را نشان می‌دهند، این می‌تواند نزدیکی واقعی در یک رابطه به ارمغان بیاورد.
لمس غیرجنسی می‌تواند ارتباط و آرامش را تقویت کند، بنابراین صمیمیت و عشق را عمیق‌تر می‌کند.
شریک‌هایی که بیشتر یکدیگر را لمس می‌کردند و از میزان لمسی که دریافت می‌کردند خوشحال‌تر بودند، از نظر جنسی رضایت بیشتری داشتند و در روابط خود شادتر بودند.
۵. مهارت حل تعارضهمه در روابط با هم بحث‌وجدل می‌کنند، اما این نحوه حل تعارض است که نشان می‌دهد آیا شما و شریک زندگیتان برای یکدیگر ساخته شده‌اید یا خیر.
یک مطالعه در مورد روابط نشان می‌دهد که وقتی در حین مشاجره به جای دوری سمت یکدیگر بروید، باعث ایجاد عشق و ارتباط می‌شود؛ بنابراین رابطه شما به احتمال زیاد به مدت طولانی ادامه خواهد داشت.
اما اگر اغلب با «بن بست» درگیری مواجه می‌شوید، این می‌تواند نشان‌دهنده پایان یک رابطه باشد.
نمونه‌هایی از بن‌بست درگیری:
تعارض باعث می‌شود که از طرف شریک زندگی خود احساس طرد شدن کنید شما به صحبت کردن در مورد آن ادامه می‌دهید، اما هیچ پیشرفتی نمی‌کنید در یک موقعیت تثبیت می‌شوید و تمایلی به تکان دادن وضعیت ندارید وقتی درباره موضوعی صحبت می‌کنید، احساس ناامیدی و آسیب بیشتری می‌کنید گفت‌وگوهای‌تان درمورد مشکل خالی از طنز، سرگرمی یا محبت است با گذشت زمان بی‌تحرک‌تر می‌شوید، که منجر به توهین متقابل در طول این گفتگوهاستتوهین منجر به ریشه دواندن بیشتر در موقعیت و قطبی شدن شما، افراط در دیدگاه‌های خود و تمایل کمتر به سازش می‌شود. در نهایت از نظر عاطفی از یکدیگر جدا می‌شوید.
+ بیشتر: این دو مورد را حین دعوا با شریک زندگیتان به زبان نیاورید
اگر هر یک از این نکات در رابطه شما یکسان است، یا باید در زمینه حل تعارض کاری انجام دهید یا شاید شما و شریک زندگیتان آن‌طور که انتظار داشتید مناسب هم نباشید.
۶. داشتن ارزش‌های مشترکآیا تا به حال با کسی قرار گذاشته‌اید که ارزش‌های کاملاً متفاوتی با ارزش‌های شما داشته باشد؟ این می‌تواند یک چالش واقعی باشد.
وقتی افراد اولویت‌ها و دیدگاه‌های مشابهی داشته باشند، یک حس وحدت ایجاد می‌شود که پس از آن می‌تواند منجر به یک ارتباط عاطفی قوی شود.
شاید شما با شریک زندگیتان جایی ملاقات کرده‌اید که او همان کاری را انجام می‌داده که برای شما هم ارزشمند بوده است.
اگر قصد دارید با با شریک زندگیتان یک فرزند یا فرزندانی هم داشته باشید، این موضوع حتی مهم‌تر است، چراکه برای بزرگ‌کردن آن‌ها باید هم سطح با همسرتان باشید.
۷. حمایت عاطفی داشتنآیا تا به حال شریکی داشته اید که زمانی که به او نیاز داشتید در آنجا حضور نداشته باشد؟
با گذشت زمان، روابط با اچنین افرادی متلاشی می‌شود. سپس افراد دیگری را می‌یابیم که برای حمایت به آن‌ها تکیه کنیم که این امر اغلب منجر به خیانت یا قرار دادن یک دیوار بین شما و شریک زندگی تان می‌شود.
افرادی که احساس می‌کنند توسط شریک‌شان بیشتر مورد قدردانی قرار می‌گیرند، گزارش داده‌اند که بیشتر از شریک زندگی خود قدردانی می‌کنند. به دنبال این، افراد قدردان به نیاز‌های شریک خود پاسخگوتر و متعهدتر هستند و احتمال بیشتری دارد که در طول زمان در روابط خود باقی بمانند.
همان‌طور که از یکدیگر حمایت می‌کنیم و از این حمایت قدردانی می‌کنیم، پیوند‌های قوی بین خود و شریک زندگی خود ایجاد می‌کنیم. این‌ها پیوند‌هایی هستند که یک رابطه طولانی مدت و سالم ایجاد می‌کنند.
+ چگونه یک زن را به کلمات تحت تاثیر قرار دهیم؟
زمانی‌که اولویت‌های شما و شریک زندگیتان در یک راستا قرار می‌گیرد، در نهایت در زندگی در یک مسیر حرکت خواهید کرد. درست مانند داشتن «ارزش‌های مشترک».
در آخر...
در کتاب «حس عشق» آمده است: «امروزه ما یک دیدگاه انقلابی جدید در مورد عشق داریم، دیدگاهی که خوش‌بینانه و عملی است. این دیدگان بر پایه علم، نشان می‌دهد که عشق برای وجود ما حیاتی است.»
پیدا کردن شریکی که تمام این معیار‌ها را داشته باشد ممکن است سخت به نظر برسد. با این حال، وقتی کسی را پیدا کردید که نیاز‌های شما را برآورده و به شما کمک می‌کند تا به بهترین نسخه خودتان تبدیل شوید، او را رها نکنید!
هر روز یکدیگر را گرامی بدارید و به پرورش پیوند استثنایی که با هم ایجاد کرده‌اید ادامه دهید.
tags # ازدواج ، رابطهمنبع: زیسان
کلیدواژه: ازدواج رابطه شما و شریک زندگی شریک زندگی تان نشان می دهد ارتباط خوب یک مطالعه یک رابطه
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت zisaan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «زیسان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۶۱۳۳۹۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۴ نشانه که خبر از نابودی کبد می‌دهد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، علائمی در سیستم گوارش وجود دارند که نشان می‌دهند شما دچار بیماری کبد چرب هستید. بیماری کبد چرب که به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته می‌شود، وضعیتی است که با تجمع چربی در سلول‌های کبد مشخص می‌شود و به طور فزاینده‌ای در حال گسترش در سراسر جهان است. این بیماری ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل جدی‌تر متغیر باشد که می‌تواند منجر به آسیب و عوارض کبدی شود. اگرچه بیماری کبد چرب اغلب بدون علائم رخ می‌دهد، اما برخی از مشکلات گوارشی وجود دارد که می‌تواند نشان‌دهنده بیماری کبدی باشد. چهار علامت اصلی گوارشی که نیازمند توجه و ارزیابی برای افراد در معرض خطر یا تشخیص بیماری کبد چرب است:
بیشتر بخوانید: علائم ظاهری بیمار بودن کبد درد شکمیکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این درد اغلب به عنوان یک درد مبهم دائمی در سمت راست بالای شکم، جایی که کبد قرار دارد، توصیف می‌شود و ممکن است با احساس پری یا نفخ همراه باشد. درد می‌تواند خفیف تا شدید باشد و پس از خوردن یک وعده غذایی چرب یا سنگین بدتر می‌شود. اگر درد یا ناراحتی مداوم در ناحیه شکم را تجربه می‌کنید، حتما برای معاینه و تشخیص مناسب به پزشک مراجعه کنید.
تهوع و استفراغتهوع و استفراغ نیز ممکن است نشان دهنده بیماری شدید کبد چرب باشد و زمانی که کبد مملو از چربی باشد، می‌تواند منجر به التهاب و اختلال در عملکرد طبیعی آن شود. این می‌تواند بر هضم و متابولیسم غذا تأثیر بگذارد و در نتیجه حالت تهوع و استفراغ گاه به گاه ایجاد شود. احتمال بروز این علائم بعد از مصرف غذاهای چرب بیشتر است. اگر تهوع و استفراغ مکرر همراه با سایر مشکلات گوارشی رخ می‌دهد، حتما برای ارزیابی بیشتر به پزشک مراجعه کنید.
از دست دادن اشتها و کاهش وزندر مراحل پیشرفته بیماری کبد چرب، شما از کاهش اشتها و کاهش وزن ناخواسته رنج می‌برید. این ممکن است به این دلیل باشد که کبد کمتر قادر به پردازش مواد مغذی و تولید صفرا برای کمک به هضم و جذب چربی‌ها است. در نتیجه، بدن ممکن است در جذب مواد مغذی مهم از غذا دچار مشکل شود که منجر به از دست دادن اشتها و کاهش وزن می‌شود. اگر متوجه کاهش قابل توجه و غیر قابل توضیح اشتها یا وزن شدید، توصیه می‌شود برای ارزیابی جامع با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید.
زردیزردی روی پوست و چشم می‌تواند در موارد شدید بیماری کبد چرب رخ دهد. این ناشی از تجمع بیلی روبین است، رنگدانه زردی که هنگام تجزیه گلبول‌های قرمز تولید می‌شود. وقتی کبد نتواند به طور موثر بیلی روبین را پردازش کند، تجمعی در بدن ایجاد می‌شود که منجر به زردی می‌شود. در صورت مشاهده زردی، حتما سریعا به پزشک مراجعه کنید.
منبع: بهداشت نیوز
انتهای پیام/
کد خبر: 1228746 برچسب‌ها دانستنی ها
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است